Quanto ci concediamo il contatto? L'avvicinamento all'altro da sé come pratica di Benessere In queste ultime settimane ci stiamo occupando di quelle modalità pratiche e di quelle opportunità semplici e tratte dalla quotidianità che ci [...]
L’arcobaleno delle emozioni Impariamo dagli animali Il nostro modo di reagire alle situazioni segue spesso il criterio on/off, con la propensione a spostarci da un piano di aperura fiduciosa al mondo ad uno di chiusura [...]
Dopo le riflessioni così cerebrali della scorsa volta, questa settimana si impone la necessità di fare esperienza di se attraverso il corpo, e questo al fine di meglio comprendere la differenza tra mente pensante [...]
Questa settimana vorrei proporvi una ulteriore discesa nel vostro mondo delle sensazioni, sfruttando, magari in modo più approfondito di quanto fatto sino ad ora, quello che può emergere nel momento in cui viviamo sino in [...]
In linea con il nostro percorso di miglioramento personale, cominceremo da oggi ad introdurre alcuni post che riguardano la consapevolezza emotiva e la capacità di osservazione, cercando in futuro di fornire anche alcuni strumenti [...]
