Il tempo per se stessi
Il tempo per se stessi. Questo agosto, a partire da domani, dedica ogni giorno qualche minuto per seguire i miei video su amici di riequilibriemotivi. Sono gratuiti e richiedono veramente poco tempo.
5. Il gioco visto dall’Oriente Antico
Il gioco visto dall'Oriente Antico Ampliamo la prospettiva di analisi del tema del cibo e, facendoci illuminare dagli stimoli provenienti dal Mondo Orientale, proviamo ora a comprenderne gli aspetti energetici, l'importanza degli equilibri yin/yang e del rapporto tra microcosmo e macrocosmo. [...]
1 – Come occuparsi di se stessi
Vuoi occuparti di te stessa/o e del tuo Benessere? Pensi sia giunto il momento per farlo? Le tecniche delle quali ti parlerò in questo video e nei successivi sono uno strumento che ti potrà aiutare. [...]
2 – Come migliorare il benessere personale
Attraversi un periodo di stress? Ecco alcuni piccoli consigli Come intervenire sullo stress e migliorare il benessere personale. Le necessarie sinergie tra i diversi livelli che coinvolgono il quotidiano: postura, movimento, percezione e pensiero.
3 – Come lo stress influenza il corpo
L'Uso delle Tecniche Psicocorporee per il Benessere Personale Sai che lo stress influenza negativamente il corpo? Vi sono alcuni piccoli segnali, non ancora espressione di patologia conclamata, che ci raccontano che qualcosa non va. Vediamoli insieme [...]
4 – Come il corpo influenza la psiche
L'Uso delle Tecniche Psicocorporee per il Benessere Organizzativo Che rapporto hai con il corpo? Lo ascolti? Lo senti? Lo rispetti? Sappi che il nostro corpo non solo ci racconta come stiamo psicologicamente ma ci dice anche chi siamo e persino chi sono [...]