Cominciamo da lei, dalla paura.
Cominciamo da lei, dalla paura. Per comprenderne la funzione originale Un tema assai d’attualità, vista la diffusione dei disturbi d’ansia e degli attacchi di panico. Sapete che quest’emozione è uno degli strumenti fondamentali che ha permesso di non estinguerci? Se lo sappiamo, spesso ce lo [...]
L’arcobaleno delle emozioni
L’arcobaleno delle emozioni Impariamo dagli animali Il nostro modo di reagire alle situazioni segue spesso il criterio on/off, con la propensione a spostarci da un piano di aperura fiduciosa al mondo ad uno di chiusura preoccupata nei confronti dello stesso. Forse potrebbe essere interessante cogliere [...]
Capiamo a cosa servono le emozioni!
Capiamo a cosa servono le emozioni! Le emozioni sono il nostro primo strumento di sopravvivenza Se pensiamo alle emozioni, la gamma delle nostre possibili reazioni andrà da una valorizzazione delle stesse, che può giungere sino ad una forma di sensibilità sentimentale e romantica, ad un [...]
Diluvio di Emozioni
Diluvio di Emozioni Scappo o sono travolto? Sono figlia/o del clima dominante di anestesia generale, abile dribblatore tra le gocce di un mondo che ci propone un continuo diluvio di emozioni, o vengo trascinato, mio malgrado, dal turbine emotivo in reazioni che non riesco a comprendere [...]
Mi emoziono? Le mie emozioni
Mi emoziono? Le mie emozioni Sono figlia/o del clima dominante di anestesia generale, abile dribblatore tra le gocce di un mondo che ci propone un continuo diluvio di stimoli emotivi, o vengo trascinato, mio malgrado, dal turbine emotivo in reazioni che non riesco a comprendere [...]
Dottore ho l’ansia! Attacchi di panico
Dottore ho l’ansia! Attacchi di panico Quanta confusione dietro questo tema! Quante sovrapposizioni, quante errate interpretazioni. Quanta difficoltà a dipanare una matassa che si aggroviglia attorno all’idea diffusa, e spesso supportata da tanta parte della medicina e della psicologia, che l’ansia vada combattuta, piuttosto che [...]