Percorsi individuali e personalizzati di Qi Gong e Psicoenergetica
Percorsi individuali e personalizzati di Qi Gong e Psicoenergetica In questo video vi parlerò dei percorsi individuali e personalizzati di Qi gong e Psicoenergetica, con tecniche che lavorano a diversi livelli, anche integrate a percorsi Psicoterapici più tradizionali [...]
Benefici delle Tecniche Psico-corporee
Benefici delle Tecniche Psico-corporee In questo video ti parlerò dei Benefici delle Tecniche Psico-corporee: un lavoro sul corpo, con profondi benefici neuro-biologici, psicologici ed energetici, e capaci di estendere gli effetti positivi alla quotidianità, creando nuove abitudini, comportamenti e modelli di pensiero sani. [...]
Finalità delle Pratiche Psico-corporee
Finalità delle Pratiche Psico-corporee In questo video ti parlerò delle Finalità delle Pratiche Psico-corporee: un lavoro sugli automatismi e sui meccanismi profondi che impediscono di stare bene, da non confondere con la Psicoterapia tradizionale ma complementare alla stessa e sempre finalizzato a [...]
I nuovi pericoli
I nuovi pericoli Oggi i pericoli destabilizzano la nostra identità Proprio come tutti i mammiferi, i nostri progenitori venivano sottoposti a specifiche e concrete situazioni di pericolo che attivavano in loro i normali processi di risposta: attacco, fuga o congelamento, una risposta di immobilità, quest’ultima, [...]
Cosa c’è dietro un pericolo?
Cosa c’è dietro un pericolo? Ecco un interrogativo solo apparentemente banale Innanzi ad un pericolo, scappiamo perché abbiamo paura, oppure abbiamo paura perché scappiamo? La risposta è meno ovvia di quanto si possa immaginare. Durante la fuga succede qualcosa al nostro corpo: la pressione sale, [...]
Quanto ci concediamo il contatto?
Quanto ci concediamo il contatto? L'avvicinamento all'altro da sé come pratica di Benessere In queste ultime settimane ci stiamo occupando di quelle modalità pratiche e di quelle opportunità semplici e tratte dalla quotidianità che ci possono aiutare a ripristinare la nostra capacità naturale, come abbiamo [...]